Table of Contents - pss_stobem_0031e2.0.19

pss_stobem_0031e2.0.19

• Titul
• Obsah
• Milí čtenáři
• Jak si užít dovolenou bez kil navíc
  • Hubnutí do plavek?
  • Cvičení je lék
  • Jídelní úlety
  • Pohodová dovolená
• Získejte energii a ztraťte kilogramy
  • Lázeňské hubnutí v Mariánských Lázních
  • Hubnutí s romantikou v Písku
  • Péče o tělo i ducha v Jeseníku
• Střípky ze Štúrova
  • Toxické prostředí
  • Den Evropy
  • Příběhy ze Štúrova
  • Radost z jídla
  • Manželství
  • Šťastný život
  • 4 a 1 ve Štúrovu
• Tekutiny v našem životě
• Redukce rychle, bez diet, bez pohybu a navěky
  • Kouzelné wakame?
  • Moje shrnutí
• Obezita – prevence a léčba
  • Úprava jídelníčku je stále při hubnutí pilířem
  • Základní typy diet
  • Pohyb – druhý stěžejní pilíř při redukci váhy
  • Psychoterapie – třetí pilíř
  • Farmakoterapie obezity
  • Bariatrie
• Civilizační onemocnění – daň za komfort?
  • Cukrovka neboli diabetes
  • Vysoký krevní tlak
  • Srdečně-cévní onemocnění
  • Nádorová onemocněními ruku v ruce s obezitou
  • Slovo na závěr
• Vaříme chutně a zdravě
  • Filátko z lososa v páře se zeleným chřestem a bramborovými knedlíčky s parmazánem a koprovou omáčkou
  • Krůtí váleček plněný šunkou a sýrem, se zeleninou a šunkovou rýží
  • Medailonky z vepřové panenky v rajčatové omáčce s bazalkou, červenou cibulkou, piniemi a celozrnnými těstovinami
• Značení potravin je potřebné
  • Na českém trhu se objevilo nové označení výrobků Vím, co jím a Vím, co piju. Jaký je důvod?
  • Kdo logo uděluje?
  • Co musí potraviny splnit, aby získaly toto logo?
  • Nebudou lidé velkým množstvím log na výrobcích zmateni? Vždyť už existuje Klasa, značení GDA, regionální potravina a další…
  • Výzkumy tvrdí, že spotřebitelé obaly stejně nesledují.
  • Kolik výrobků chcete tímto logem označit?
  • Jak se celý systém Vím, co jím financuje?
  • Jaké jsou zahraniční zkušenosti s touto iniciativou?
  • Co přináší logo výrobcům potravin?
  • Uděluje se logo jednou provždy?
  • Kde se o iniciativě Vím, co jím dozvím více, případně jak se do ní mohu přihlásit?
• Trocha legrace neuškodí
• Neviditelné prádlo Covert Underwear
• Zdraví, sílu najdeš v sýru
  • Výhody sýrů pro náš jídelníček
  • Druhy sýrů a náš jídelníček
  • A co oblíbený eidam?
  • Zapečené fazolové lusky
  • Zapečené fazolové lusky na smetaně
• Úterý se STOBem v Expreskách
  • Cvičení v Expresce – součást kurzu snižování nadváhy?
  • Mohu si do Expresky přijít zacvičit kdykoli?
  • Nikdy jsem nechodila do posilovny – pomůže mi v Expresce někdo se cvičením?
  • Bojím se, že nezvládnu obsluhu posilovacích strojů!
  • Kde najdu nejbližší Expresku?
• Snídaně s Madetou
  • Snídaně je velmi důležitým denním jídlem
• Soutěžte o poukazy do Expresky.
  • Vyzkoušejte si zadarmo!